La mia avventura nel mondo dello yoga è iniziata nel 2018, un anno che ha segnato una svolta fondamentale nella mia vita. Inizialmente mi sono avvicinata a questa pratica per curiosità e per cercare un momento di pace interiore, tuttavia, la mia esperienza si è rivelata molto più profonda di quanto potessi mai immaginare.
Appena ho iniziato a praticare ho notato cambiamenti significativi, prima a livello mentale e poi fisico. Lo yoga non solo mi ha fornito strumenti per gestire lo stress e l’ansia, ma ha anche migliorato la mia consapevolezza corporea e la mia flessibilità. Ogni lezione si è trasformata in un’opportunità per conoscere di più me stessa ed il mio corpo.
Con il passare del tempo, la mia passione per lo yoga è cresciuta sempre più e ho sentito il desiderio di approfondirne la conoscenza. Ho dedicato ore alla lettura di testi, alla partecipazione a workshop e a sessioni di formazione, fino a raggiungere il traguardo della certificazione 250H Csen.
Questo percorso non solo ha arricchito la mia vita, ma mi ha anche ispirato a condividere questa meravigliosa pratica con gli altri.
Oggi mi impegno a trasmettere i benefici dello yoga nella speranza di guidare altre persone nel loro viaggio di crescita e benessere personale. La mia “missione” è quella di creare un luogo sicuro dove ognuno possa esplorare il proprio potenziale e trovare la propria strada verso l’equilibrio e la serenità.
HARMONY IN MOTION 